16. Defina Mantra y Samgita Yoga
MANTRAS
Los Mantras son una técnica de Yoga Tántrico que busca concentración o control de la mente a través del sonido. Ayudan al desbloqueo de la energía en algún chakra y permitir su flujo natural. A través de la voz se libera el espíritu. Los mantras se pueden cantar desde el amor, la felicidad. Algunos de ellos se refieren a las cualidades del universo: Agua, Tierra, Fuego, Eter, Aire. OM.
El mantra es una invocación en sánscrito al Absoluto, Dios, Logos, Dharma, Ser Supremo o el nombre que se le quiera dar. Estos sonidos o vibraciones están dotados de una fuerza o poder determinado de los cuales el meditador buscará apropiarse.
Su linaje es Védico, Shivaita, Vaishnava y Budista.
Se utilizan para liberar obstáculos. Ayudan a no pensar, dejar fluir el espíritu para renovar la energía. Cuando un alumno no puede abrir bien el pecho, podemos usar un Bhija Mantra para desbloquear el cual trabaja una relación más directa a esa energía que tengo que liberar.
Se utiliza el Mantra Japa consiste en repetir el mantra ayudado por la guía de un japa mala ("rosario hindú" con 108 semillas o cuentas). Las repeticiones pueden ser dichas, murmuradas, mentalizadas o escritas y su función es controlar la tendencia mental a los pensamientos por medio de la concentración.
Shiva: destruir para cambiar Bhija mantra: En algunos es aspectos del todo (OM). Otros es una cualidad: RAM, LAM, BAM, etc. Kirthants: El maestro canta y el resto repite. Utiliza la música y el arte en la repetición del mantra su finalidad es trascender la mente y centrarse en el espíritu liberando las emociones a través del canto. Se realiza con un Nada Guru y los demás repiten el kirtan.
Bhajans: Cantan todos juntos el mantra.
Saguna: Se canta a alguna cualidad específica. Ejemplo: A la liberación, A la destrucción. Es transformar un tipo de energía, es cualidad interna, cualidad emocional. Permite desbloquear para que pueda fluir el espíritu. Constituyen la forma de una deidad particular la cual abarca sólo un aspecto del Absoluto. A través de la repetición de estos mantras se busca trascender dicha forma (la deidad) y alcanzar la Conciencia Absoluta o Última Realidad de Todas la Cosas. La atracción hacia una forma determinada del Todo (Ganesha, Lakshmi, Kali, etc) va a depender del temperamento y de una tendencia intuitiva del meditador. Un ejemplo de mantra saguna es "Om Namah Shivaya", postración e invocación al dios Shiva, quien rige la fuerza de la destrucción dando lugar a la creación.
Nibhuna: Se canta a una cualidad externa. No invocan ninguna deidad por lo tanto son mantras abstractos que afirman la identificación con la creación toda generando en el meditador una vibración que lo identifica con la totalidad del Cosmos. Un ejemplo de mantra nirguna es "Aham Brahma Asmi", (Yo Soy el Absoluto), identifica al meditador con la existencia misma sin forma, ni pasado, ni presente, ni futuro. Mantra de Lakshmi: Cualidad del universo que se refiere a la abundancia (espiritual, material) desde el amor del yoga.
OM SRI MAHA LAKSHMI OM SRI MAHA LAKSHMI OM SRI MAHA LAKSHMI OM LAKSHMI JAY LAKSHMI JAY MATA KALY JAY MATA DURGUE JAY MATA KALY JAY MATA DURGUE KALY DURGUE NAMOH NAMAN KALY DURGUE NAMOH NAMAN
SAMGITA YOGA
Samgita significa música en sánscrito dentro del marco de las artes. A través del canto de mantras liberamos nuestros sentimientos y emociones, acercándonos a una vibración más elevada, un estado espiritual pleno. La música como máxima expresión de la espiritualidad humana, es el vehículo para expresarnos, fluir, llevar una vida más libre y feliz.
Los Mantras son una técnica de Yoga Tántrico que busca concentración o control de la mente a través del sonido. Ayudan al desbloqueo de la energía en algún chakra y permitir su flujo natural. A través de la voz se libera el espíritu. Los mantras se pueden cantar desde el amor, la felicidad. Algunos de ellos se refieren a las cualidades del universo: Agua, Tierra, Fuego, Eter, Aire. OM.
El mantra es una invocación en sánscrito al Absoluto, Dios, Logos, Dharma, Ser Supremo o el nombre que se le quiera dar. Estos sonidos o vibraciones están dotados de una fuerza o poder determinado de los cuales el meditador buscará apropiarse.
Su linaje es Védico, Shivaita, Vaishnava y Budista.
Se utilizan para liberar obstáculos. Ayudan a no pensar, dejar fluir el espíritu para renovar la energía. Cuando un alumno no puede abrir bien el pecho, podemos usar un Bhija Mantra para desbloquear el cual trabaja una relación más directa a esa energía que tengo que liberar.
Se utiliza el Mantra Japa consiste en repetir el mantra ayudado por la guía de un japa mala ("rosario hindú" con 108 semillas o cuentas). Las repeticiones pueden ser dichas, murmuradas, mentalizadas o escritas y su función es controlar la tendencia mental a los pensamientos por medio de la concentración.
Shiva: destruir para cambiar Bhija mantra: En algunos es aspectos del todo (OM). Otros es una cualidad: RAM, LAM, BAM, etc. Kirthants: El maestro canta y el resto repite. Utiliza la música y el arte en la repetición del mantra su finalidad es trascender la mente y centrarse en el espíritu liberando las emociones a través del canto. Se realiza con un Nada Guru y los demás repiten el kirtan.
Bhajans: Cantan todos juntos el mantra.
Saguna: Se canta a alguna cualidad específica. Ejemplo: A la liberación, A la destrucción. Es transformar un tipo de energía, es cualidad interna, cualidad emocional. Permite desbloquear para que pueda fluir el espíritu. Constituyen la forma de una deidad particular la cual abarca sólo un aspecto del Absoluto. A través de la repetición de estos mantras se busca trascender dicha forma (la deidad) y alcanzar la Conciencia Absoluta o Última Realidad de Todas la Cosas. La atracción hacia una forma determinada del Todo (Ganesha, Lakshmi, Kali, etc) va a depender del temperamento y de una tendencia intuitiva del meditador. Un ejemplo de mantra saguna es "Om Namah Shivaya", postración e invocación al dios Shiva, quien rige la fuerza de la destrucción dando lugar a la creación.
Nibhuna: Se canta a una cualidad externa. No invocan ninguna deidad por lo tanto son mantras abstractos que afirman la identificación con la creación toda generando en el meditador una vibración que lo identifica con la totalidad del Cosmos. Un ejemplo de mantra nirguna es "Aham Brahma Asmi", (Yo Soy el Absoluto), identifica al meditador con la existencia misma sin forma, ni pasado, ni presente, ni futuro. Mantra de Lakshmi: Cualidad del universo que se refiere a la abundancia (espiritual, material) desde el amor del yoga.
OM SRI MAHA LAKSHMI OM SRI MAHA LAKSHMI OM SRI MAHA LAKSHMI OM LAKSHMI JAY LAKSHMI JAY MATA KALY JAY MATA DURGUE JAY MATA KALY JAY MATA DURGUE KALY DURGUE NAMOH NAMAN KALY DURGUE NAMOH NAMAN
SAMGITA YOGA
Samgita significa música en sánscrito dentro del marco de las artes. A través del canto de mantras liberamos nuestros sentimientos y emociones, acercándonos a una vibración más elevada, un estado espiritual pleno. La música como máxima expresión de la espiritualidad humana, es el vehículo para expresarnos, fluir, llevar una vida más libre y feliz.
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